Maandblik

Curated. Relevant. Clear.

Menu
Slim Leven
NRC • 14 sep. 2025, 19:18 • 50%

Verveel je je op je werk, mis je uitdaging? Wie weet heb je een bore-out

Mensen met een bore-out ervaren te weinig prikkels op hun werk en kunnen baat hebben bij hulp van een loopbaancoach of bedrijfsarts.

Een bore-out ontstaat wanneer mensen te weinig prikkels in hun werk ervaren, wat kan leiden tot vermoeidheid en verlies van energie. Personen die zich vervelen en weinig uitdaging in hun baan voelen, kunnen hierdoor getroffen worden. Deze mentale toestand kan zowel invloed hebben op hun werkprestaties als op hun algehele welzijn. Om de situatie te verbeteren, wordt professionele ondersteuning van bijvoorbeeld een loopbaancoach of bedrijfsarts aangeraden. Zij kunnen begeleiding bieden om weer meer energie te krijgen en een passende werkuitdaging te vinden. Dit kan ook helpen om hernieuwde motivatie in het werk te ontwikkelen. Het is belangrijk dat mensen zich bewust zijn van de symptomen van een bore-out en tijdig hulp inschakelen. Door de juiste stappen te nemen, kunnen ze stappen zetten naar een meer bevredigend en stimulerend werkleven.

Bronnen tonen