AD Nieuws
• 4 mrt. 2026, 06:20 •
20%
Donder op met diëten, ga gewoon gezond eten!, adviseren deskundigen Maarten en Mascha
Voedingsdeskundige Mascha van Berkel en arts Maarten Biezeveld uit Ravenstein roepen op om de dieetcultuur los te laten. Ze stellen dat diëten vaak leidt tot ongezonde patronen zoals crashen en uithongeren. In plaats daarvan moedigen ze aan om gewoon gezond te eten. Ze wantrouwen de negatieve effecten van de huidige dieetcultuur op mensen.